Вы когда-нибудь замечали, как люди в скалодромах висят на стенах, словно пауки? Кто-то штурмует высокие трассы с веревкой, кто-то прыгает на маты после коротких, но взрывных связок, а кто-то выжимает секунды на абсолютно одинаковых дорожках. И все они называют это скалолазанием. Но на деле это не один вид, а целый веер направлений, и каждое диктует…
Скалолазание изменилось до неузнаваемости за последние три десятилетия. Еще в 90-х это был маргинальный спорт для фанатов. А теперь – олимпийская дисциплина с миллионными аудиториями. И сегодня лучшие скалолазы мира показывают такое, что ветераны только головами качают. Но если спросить любого болельщика: кто лучший скалолаз в истории – он задумается. И это нормально. Потому что скалолазание – штука сложная….
2025 год обещает стать ярким для поклонников скалолазания. От всероссийских стартов до мировых чемпионатов — рассказываем, куда ехать за адреналином, зрелищностью и новыми рекордами. Держите гид по главным событиям сезона! Всероссийские соревнования: где смотреть российских чемпионов 1. Фестиваль «Скалы России. Эльбрус-2025» Даты: 10–16 июняМесто: Кабардино-Балкария, ПриэльбрусьеОсобенности: Пример: в 2024 году на трассе «Грань Эльбруса» установлен…
Скалолазание — это спорт, который сочетает физическую силу, стратегию и адреналин. Если вы хотите узнать, как начать заниматься скалолазанием, но не знаете, с чего стартовать, эта инструкция для вас. Рассказываем, как правильно подойти к первым тренировкам, выбрать экипировку и избежать типичных ошибок новичков. Шаг 1. Поймите, как занимаются скалолазанием Скалолазание делится на три основных формата:…
Скалолазание — это не только спорт, но и способ раскрыть свою силу, гибкость и уверенность. Если вы думаете, что скалолазание для взрослых — удел профессионалов, забудьте: начать можно в любом возрасте, даже без подготовки. Рассказываем, как сделать первые шаги, выбрать оборудование и превратить тренировки в удовольствие. Шаг 1. Найдите подходящий скалодром Ищите залы с зонами…
Скалолазание, как вид спорта и активного отдыха, требует чёткой системы оценки маршрутов. Сложность трасс в скалолазании определяется по международным стандартам, которые помогают спортсменам выбирать подходящие задачи, а организаторам — создавать безопасные условия. Расскажем, как устроено категорирование трасс, и приведём практические примеры для разных уровней подготовки. Основные системы оценки Уровни трасс в скалолазании классифицируются по трём…
Боулдеринг (от англ. boulder — «валун») — это дисциплина скалолазания, где спортсмены преодолевают короткие, но технически сложные трассы высотой до 4–6 метров. Если вы задаётесь вопросом «боулдеринг — что это такое простыми словами», представьте себе головоломку, которую нужно решить с помощью силы и ловкости. В отличие от классического скалолазания, здесь не используется верёвочная страховка: безопасность…
